肌のコンディションが整わないときの対策について

私が悩んでいたのは、肌のコンディションが整わず、常に肌の調子を保てないことでした。特に、忙しくてストレスがたまっていたり、生理前や生理中などの荒れやすい時期はパックなどを利用しても、肌荒れが改善せず、更にストレスでした。
私が実践したスキンケア方法は、無印良品の薬用入浴剤を入れた湯船に浸かり、そこでしっかりとデコルテから首周り、顔にかけて、リンパを流していくことです。YouTubeで検索して、顔のマッサージも同時に行いました。
私が、薬用入浴剤を使用してのリンパ促進マッサージを実践して、普段より血色が良くなり、肌に潤いやハリ的なものが出てきたと感じました。しっかりと温まりながら実践することで、血液の流れが良くなったので、肌の調子も整うようになったのだと思います。薬用入浴剤の利用で、マッサージの効果も上がり、肌にも成分が浸透してツルスベ肌に近づきました。
薬用入浴剤でのリンパマッサージをおすすめしたい人は、これまで化粧水や乳液を変えても肌の調子が安定しなかったり、コスパ重視でスキンケアを変えたいと考えている人です。逆に、毎日こまめにケアするのが苦手な人や、湯船に浸かる習慣のない人にはおすすめできません。
私的には、化粧水や乳液よりも安くて、大容量なので、そういったものにお金をかけるよりは、薬用入浴剤を買った方がいいと思います。入浴の時間にしっかりと体を温めながら、リラックスして是非実施してみて下さい。
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